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Energie Gels für Ausdauersportler 10 Artikel
Schnelle Energie ideal für unterwegs
Energie-Gels 10 Artikel
Ausgewählt mit folgender Filterung: Energiegehalt: Durchschnittlich Ohne Gentechnik (GMO)
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- Aminosäuren
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BCAA (1)
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Energiegel (10)
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Lactosefrei (7)
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Glutenfrei (9)
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Sojafrei (10)
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Vegan (6)
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High5 Gels & Weingummi - Fruchtig & Lecker
Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.
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- Schnelle Energie
- Ca. 228 kcal pro 100 g
- Ca. 120 mg Salz pro 100 g
- 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
- Eher dünnflüssig
- 40 g Beutel
Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,69 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,49 € / Gel)
- 20er Spar-Pack (1,29 € / Gel)
6 Geschmacksrichtungen- Beeren-Mix (Berries)
- Himbeer (Raspberry) (Mit Koffein)
- Mango (Mango)
- Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
- Schwarze Johannisbeere (Black Currant)
- Zitrone (Lemon)
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- Schnelle Energie
- 144 kcal pro 100 g
- 100 mg Salz pro 100 g
- 0 - 45 mg Koffein pro 100 g
- Sehr dünnflüssig
- 66 g Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,70 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,51 € / Gel)
- 20er Spar-Pack (1,32 € / Gel)
3 Geschmacksrichtungen- Beeren-Mix (Berries)
- Orange (Orange)
- Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
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- Schnelle Energie
- Ca. 152 kcal pro 100 g
- Ca. 370 mg Salz pro 100 g
- Magnesium & Vitamin B6
- Eher dünnflüssig
- 5 x 60 g Beutel
Energie und Elektrolyte in einem.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelbox (8,95 € / Box)
- 2er Spar-Pack (8,45 € / Box)
- 3er Spar-Pack (7,95 € / Box)
2 Geschmacksrichtungen- Himbeer (Raspberry)
- Tropische Früchte (Tropical Fruit)
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Maurten - Magenfreundlich mit natürlichen Zutaten
Die Revolution aus Schweden. Besonders gut verträglich durch Hydrogel-Technologie. Aufnahme von bis zu 100 g Kohlenhydrate pro Stunde möglich.
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- Schnelle Energie
- 250 kcal pro 100 g
- 125 mg Salz pro 100 g
- Beste Verträglichkeit
- Ohne künstliche Zusätze
- 40 g Beutel
Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (3,32 € / Gel)
- 5er Spar-Pack (3,13 € / Gel)
- 12er Spar-Pack (3,03 € / Gel)
Geschmacksrichtung- Neutral (Natur)
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- Schnelle Energie
- 250 kcal pro 100 g
- 137 mg Salz pro 100 g
- 250 mg Koffein pro 100 g
- Ohne künstliche Zusätze
- 40 g Beutel
Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (3,99 € / Gel)
- 5er Spar-Pack (3,79 € / Gel)
- 12er Spar-Pack (3,59 € / Gel)
Geschmacksrichtung- Neutral (Natur) (Extra viel Koffein, Mit Koffein)
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39,95 €-15%auf UVP(83,23 €/kg)UVP* 46,76 €- Schnelle Energie
- 250 kcal pro 100 g
- 125 mg Salz pro 100 g
- Beste Verträglichkeit
- Ohne künstliche Zusätze
- 12 x 40 g Beutel + Flasche
Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.
Unser Kauftipp
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Maxim - Mit dem praktischen Drehverschluss
Konsumieren nach Belieben. Maxim Energy Gels mit praktischem Drehverschluss.
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- Schnelle Energie
- 250 kcal pro 100 g
- 0 - 84 mg Koffein pro 100 g
- Maltodextrin & Fruktose (2:1)
- Eher dickflüssig
- 100 g Beutel
Verschließbar mit Drehverschluss.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (3,99 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (3,49 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (2,99 € / Gel)
2 Geschmacksrichtungen- Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
- Zitrone (Lemon)
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- Schnelle Energie
- 250 kcal pro 100 g
- 0 - 84 mg Koffein pro 100 g
- Maltodextrin & Fruktose (2:1)
- Eher dickflüssig
- 3 x 100 g Beutel
Großer Beutel mit Drehverschluss.
Unser Kauftipp
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Sponser Gels - Für höchste Anstrengungen
Du trainierst an der Leistungsgrenze? Liquid Gel BCAA mit Aminosäuren. Ultra liefert Kohlenhydrate & wertvolle Fette. Salty verfügt über eine extra Portion Salz.
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- Schnelle Energie
- 245 kcal pro 100 g
- 730 mg Salz pro 100 g
- 715 mg BCAAs pro 100 g
- Eher dünnflüssig
- 70 g Tube
Liefert Energie & schützt Muskelreserven.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (3,22 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (3,03 € / Gel)
- 18er Spar-Pack (2,94 € / Gel)
Geschmacksrichtung- Erdbeer-Banane (Strawberry-Banana) (Vegan)
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- Schnelle Energie
- 232 kcal pro 100 g
- 1100 mg Salz pro 100 g
- Mit Natrium & Kalium
- Eher dickflüssig
- 35 g Beutel
Ideal bei schweißtreibenden Etappen.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,89 € / Gel)
- 20er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
- 40er Spar-Pack (1,69 € / Gel)
Geschmacksrichtung- Neutral (Natur)
